C’è un’ansia chiamata “non c’è tempo, non c’è tempo” che arriva a visitarci perché possiamo sperimentare che, al contrario, il tempo c’è.
Ricorda, a tutti noi, che possiamo prendere tempo.
L’ unico tempo vero, reale, è l’ Adesso dove viviamo, con il corpo e con la mente, nel medesimo posto.
Adesso, possiamo percepire la qualità, l ‘intensità, il colore o la consistenza di un gesto, un respiro, un abbraccio, il sapore del caffè o di una caramella.
Non prima, non dopo.
Gli antichi Greci insegnano che c’è un tempo cronologico ( Kronos) che è carico di azioni da fare e poi c’è un tempo, senza tempo, Kairos, che è il tempo di qualità.
Kairos lo possiamo assaporare quando siamo completamente presi dall’istante presente.
Tutto accade lì. Per sempre.
Alice: <Per quanto tempo è per sempre? Bianconiglio: <A volte, solo un secondo.>
📌Pratica di oggi:
Leggi qualche pagina del libro: “Alice nel paese delle meraviglie” di Lewis Carroll.
Lasciati trovare dal tempo e… meravigliati.
Un caro saluto.
Creattiva- Emanuela Nanni- percorsi di felicità
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